101 modi per allenare la memoria
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Materiale linguistico moderno

Bottiroli, Sara <ricercatrice universitaria in psicologia> - Cavallini, Elena <ricercatrice universitaria in psicologia>

101 modi per allenare la memoria

Abstract: Come funziona la memoria? Perché impariamo ma al tempo stesso dimentichiamo? Senza memoria non vi è azione, percezione, pensiero, in altre parole non vi è vita psichica. Ma è possibile migliorare la capacità del nostro cervello di immagazzinare, conservare e recuperare le informazioni? Certamente, e questo libro vi mostrerà come fare. Troverete strategie mirate ed esercizi da mettere in pratica nella vita di tutti i giorni. Scoprirete come l'ansia, la motivazione, la concentrazione e il rilassamento possono condizionare la creazione e la rievocazione dei ricordi, e in che misura l'età può influire in tali processi. Conoscerete i meccanismi cognitivi che stanno alla base della memoria e apprenderete segreti e consigli utili per potenziarla. Non dimenticateli!


Titolo e contributi: 101 modi per allenare la memoria : semplici esercizi e tecniche per ottenere risultati straordinari in brevissimo tempo / Sara Bottiroli, Elena Cavallini

Pubblicazione: Newton Compton, 2018

Descrizione fisica: 212 p. ; 21 cm

EAN: 9788822719942

Data:2018

Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Nomi: (Autore) (Autore) (Editore)

Soggetti:

Classi: 153.12 Processi mentali consci e intelligenza. Memoria [22]

Dati generali (100)
  • Tipo di data: monografia edita in un solo anno
  • Data di pubblicazione: 2018
  • Target: adulti, generale
Testi (105)
  • Genere: saggi

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