La via della leggerezza
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Livres modernes

Berrino, Franco <1944-> - Lumera, Daniel <1975->

La via della leggerezza

Résumé: Non è raro sentirci oppressi dalle cose che abbiamo da fare, dal poco tempo a disposizione e dalla necessità di coniugare tutto quanto. Ma per Berrino e Lumera non possiamo affrontare così ogni giorno della nostra vita: al contrario, dobbiamo prestare più ascolto alle nostre necessità fisiche e spirituali, per stare bene e sentirci leggeri nel corpo e nell’anima. Con una traccia audio di meditazione guidata dagli autori, i canti di Nadeshwari Joythimayananda e il gong di Flavio Zandarin e Tamara Bergamin, gli autori ci aiuteranno ad assolvere alcune piccole pratiche quotidiane in grado di farci ricongiungere con noi stessi e vivere meglio. Con “La via della leggerezza”, Berrino e Lumera ci daranno l’aiuto che aspettavamo per sentirci più sereni, meno ansiosi e più capaci di gestire le piccole difficoltà della vita.


Titre et contributions: La via della leggerezza : perdere peso nel corpo e nell'anima / Franco Berrino, Daniel Lumera

Publication: Mondadori, 2019

Description physique: 319 p. ; 23 cm

EAN: 9788804708704

Date:2019

Langue: Italian (Langue du texte, du film, etc.)

Pays: Italy

Noms: (Auteur ) (Auteur ) (Éditeur commercial )

Sujets:

Classes: 158.1 Psicologia applicata. Miglioramento e analisi personale [22]

47 exemplaires présents, dont 12 en prêt

Bibliothèque Cote Inventaire Situation Possibilité d'emprunt Date de retour
CHIARI SALUTE 613.25 BER CH-77558 Sur l'étagère Empruntable
PALAZZOLO SULL'OGLIO S 158.1 BER VIA OL-55272 En prêt 19/01/2021
BRESCIA - QUERINIANA 401.H.17 HQ-265009 Sur l'étagère Empruntable
MARCHENO S 158.1 BER VIA TL-26839 En prêt 30/01/2021
ROVATO S 158.1 BER CQ-64999 Sur l'étagère Empruntable
CASTEGNATO 158.1 BER CB-46569 Sur l'étagère Empruntable
SALO' S 158.1 BER VIA QE-38916 Sur l'étagère Empruntable
DESENZANO PSICOLOGIA 158 BER EJ-56068 En prêt 04/12/2020
VILLA CARCINA S 158.1 BER VIA TS-60485 En prêt 04/12/2020
SULZANO S 158.1 BER VIA OR-14179 Sur l'étagère Empruntable
GARGNANO S 158.1 BER VIA QB-17299 Sur l'étagère Empruntable
PIZZIGHETTONE 158.1 BER VIA XQ-22195 Sur l'étagère Empruntable
RIVOLTA D' ADDA C 158.1 BER VIA YR-60328 Sur l'étagère Empruntable
SIRMIONE S 158.1 BER VIA EY-59034 Sur l'étagère Empruntable
MANERBA DEL GARDA S 158.1 BER VIA RA-25561 Sur l'étagère Empruntable
MONTIRONE S 158.1 BER VIA EP-31804 Sur l'étagère Empruntable
SERGNANO C 158.1 BER VIA YU-16400 En prêt 15/02/2021
ORZINUOVI S 158.1 BER VIA BP-34368 Sur l'étagère Empruntable
LUMEZZANE S 158.1 BER VIA TK-71757 Sur l'étagère Empruntable
BAGOLINO S 158.1 BER VIA SC-26017 Sur l'étagère Empruntable
PONCARALE S 158.1 BER VIA BS-11235 En prêt
BRESCIA - SAN POLO 158.1 BER VIA HS-23947 Sur l'étagère Empruntable
CASTREZZATO 158.1 BER CE-24045 Sur l'étagère Empruntable
CASALMAGGIORE C 158.1 BER VIA XB-60688 Sur l'étagère Empruntable
AGNOSINE S 158.1 BER VIA SA-12690 Sur l'étagère Empruntable
ROCCAFRANCA CURA DI SE' 158.1 BER FRA CN-15619 En prêt 03/02/2021
SONICO S 158.1 BER VIA WM-4843 Sur l'étagère Empruntable
MUSCOLINE S 158.1 BER VIA SZ-15603 En prêt 04/12/2020
PASSIRANO 158.1 BER CM-28841 Sur l'étagère Empruntable
BORNO S 158.1 BER VIA VF-9872 Sur l'étagère Empruntable
PONTOGLIO S 158.1 BER VIA OO-24714 Sur l'étagère Empruntable
SOIANO DEL LAGO S 158.1 BER VIA RG-13599 En prêt 05/12/2020
SAREZZO S 158.1 VIA TQ-73497 Sur l'étagère Empruntable
COLLEBEATO S 158.1 BER VIA TE-28707 Sur l'étagère Empruntable
VEROLANUOVA S 158.1 BER VIA BX-41229 Sur l'étagère Empruntable
CEDEGOLO S 158.1 BER VIA VJ-15027 Sur l'étagère Empruntable
BAGNOLO MELLA S 158.1 BER VIA BB-42697 Sur l'étagère Empruntable
BOVEZZO S 158.1 BER VIA TB-44635 Sur l'étagère Empruntable
ODOLO S 158.1 BER VIA SL-26578 En prêt 20/01/2021
CELLATICA S 158.1 BER CG-17897 En prêt 22/12/2020
VOBARNO S 158.1 BER VIA SY-54450 Sur l'étagère Empruntable
SALE MARASINO S 158.1 BER VIA OQ-23234 En prêt 13/02/2021
SAN FELICE DEL BENACO S 158.1 BER VIA RF-19787 Sur l'étagère Empruntable
LONATO D-G aS 158.1 BER VIA EM-44035 Sur l'étagère Empruntable
CORTE FRANCA S 158.1 BER VIA OD-29363 Sur l'étagère Empruntable
MONTE ISOLA S 158.1 BER VIA OH-5038 En prêt 13/02/2021
BOTTICINO S 158.1 BER VIA ED-47985 Sur l'étagère Empruntable
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