Résumé: Non è raro sentirci oppressi dalle cose che abbiamo da fare, dal poco tempo a disposizione e dalla necessità di coniugare tutto quanto. Ma per Berrino e Lumera non possiamo affrontare così ogni giorno della nostra vita: al contrario, dobbiamo prestare più ascolto alle nostre necessità fisiche e spirituali, per stare bene e sentirci leggeri nel corpo e nell’anima. Con una traccia audio di meditazione guidata dagli autori, i canti di Nadeshwari Joythimayananda e il gong di Flavio Zandarin e Tamara Bergamin, gli autori ci aiuteranno ad assolvere alcune piccole pratiche quotidiane in grado di farci ricongiungere con noi stessi e vivere meglio. Con “La via della leggerezza”, Berrino e Lumera ci daranno l’aiuto che aspettavamo per sentirci più sereni, meno ansiosi e più capaci di gestire le piccole difficoltà della vita.
Titre et contributions: La via della leggerezza : perdere peso nel corpo e nell'anima / Franco Berrino, Daniel Lumera
Publication: Mondadori, 2019
Description physique: 319 p. ; 23 cm
EAN: 9788804708704
Date:2019
Langue: Italian (Langue du texte, du film, etc.)
Pays: Italy
47 exemplaires présents, dont 12 en prêt
Bibliothèque | Cote | Inventaire | Situation | Possibilité d'emprunt | Date de retour |
---|---|---|---|---|---|
CHIARI | SALUTE 613.25 BER | CH-77558 | Sur l'étagère | Empruntable | |
PALAZZOLO SULL'OGLIO | S 158.1 BER VIA | OL-55272 | En prêt | 19/01/2021 | |
BRESCIA - QUERINIANA | 401.H.17 | HQ-265009 | Sur l'étagère | Empruntable | |
MARCHENO | S 158.1 BER VIA | TL-26839 | En prêt | 30/01/2021 | |
ROVATO | S 158.1 BER | CQ-64999 | Sur l'étagère | Empruntable | |
CASTEGNATO | 158.1 BER | CB-46569 | Sur l'étagère | Empruntable | |
SALO' | S 158.1 BER VIA | QE-38916 | Sur l'étagère | Empruntable | |
DESENZANO | PSICOLOGIA 158 BER | EJ-56068 | En prêt | 04/12/2020 | |
VILLA CARCINA | S 158.1 BER VIA | TS-60485 | En prêt | 04/12/2020 | |
SULZANO | S 158.1 BER VIA | OR-14179 | Sur l'étagère | Empruntable | |
GARGNANO | S 158.1 BER VIA | QB-17299 | Sur l'étagère | Empruntable | |
PIZZIGHETTONE | 158.1 BER VIA | XQ-22195 | Sur l'étagère | Empruntable | |
RIVOLTA D' ADDA | C 158.1 BER VIA | YR-60328 | Sur l'étagère | Empruntable | |
SIRMIONE | S 158.1 BER VIA | EY-59034 | Sur l'étagère | Empruntable | |
MANERBA DEL GARDA | S 158.1 BER VIA | RA-25561 | Sur l'étagère | Empruntable | |
MONTIRONE | S 158.1 BER VIA | EP-31804 | Sur l'étagère | Empruntable | |
SERGNANO | C 158.1 BER VIA | YU-16400 | En prêt | 15/02/2021 | |
ORZINUOVI | S 158.1 BER VIA | BP-34368 | Sur l'étagère | Empruntable | |
LUMEZZANE | S 158.1 BER VIA | TK-71757 | Sur l'étagère | Empruntable | |
BAGOLINO | S 158.1 BER VIA | SC-26017 | Sur l'étagère | Empruntable | |
PONCARALE | S 158.1 BER VIA | BS-11235 | En prêt | ||
BRESCIA - SAN POLO | 158.1 BER VIA | HS-23947 | Sur l'étagère | Empruntable | |
CASTREZZATO | 158.1 BER | CE-24045 | Sur l'étagère | Empruntable | |
CASALMAGGIORE | C 158.1 BER VIA | XB-60688 | Sur l'étagère | Empruntable | |
AGNOSINE | S 158.1 BER VIA | SA-12690 | Sur l'étagère | Empruntable | |
ROCCAFRANCA | CURA DI SE' 158.1 BER FRA | CN-15619 | En prêt | 03/02/2021 | |
SONICO | S 158.1 BER VIA | WM-4843 | Sur l'étagère | Empruntable | |
MUSCOLINE | S 158.1 BER VIA | SZ-15603 | En prêt | 04/12/2020 | |
PASSIRANO | 158.1 BER | CM-28841 | Sur l'étagère | Empruntable | |
BORNO | S 158.1 BER VIA | VF-9872 | Sur l'étagère | Empruntable | |
PONTOGLIO | S 158.1 BER VIA | OO-24714 | Sur l'étagère | Empruntable | |
SOIANO DEL LAGO | S 158.1 BER VIA | RG-13599 | En prêt | 05/12/2020 | |
SAREZZO | S 158.1 VIA | TQ-73497 | Sur l'étagère | Empruntable | |
COLLEBEATO | S 158.1 BER VIA | TE-28707 | Sur l'étagère | Empruntable | |
VEROLANUOVA | S 158.1 BER VIA | BX-41229 | Sur l'étagère | Empruntable | |
CEDEGOLO | S 158.1 BER VIA | VJ-15027 | Sur l'étagère | Empruntable | |
BAGNOLO MELLA | S 158.1 BER VIA | BB-42697 | Sur l'étagère | Empruntable | |
BOVEZZO | S 158.1 BER VIA | TB-44635 | Sur l'étagère | Empruntable | |
ODOLO | S 158.1 BER VIA | SL-26578 | En prêt | 20/01/2021 | |
CELLATICA | S 158.1 BER | CG-17897 | En prêt | 22/12/2020 | |
VOBARNO | S 158.1 BER VIA | SY-54450 | Sur l'étagère | Empruntable | |
SALE MARASINO | S 158.1 BER VIA | OQ-23234 | En prêt | 13/02/2021 | |
SAN FELICE DEL BENACO | S 158.1 BER VIA | RF-19787 | Sur l'étagère | Empruntable | |
LONATO D-G | aS 158.1 BER VIA | EM-44035 | Sur l'étagère | Empruntable | |
CORTE FRANCA | S 158.1 BER VIA | OD-29363 | Sur l'étagère | Empruntable | |
MONTE ISOLA | S 158.1 BER VIA | OH-5038 | En prêt | 13/02/2021 | |
BOTTICINO | S 158.1 BER VIA | ED-47985 | Sur l'étagère | Empruntable |
Dernières critiques insérées
Aucune critique
Clicca sulla mappa dove vuoi posizionare il tag