La via della leggerezza
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Libros Modernos

Berrino, Franco <1944-> - Lumera, Daniel <1975->

La via della leggerezza

Resumen: Non è raro sentirci oppressi dalle cose che abbiamo da fare, dal poco tempo a disposizione e dalla necessità di coniugare tutto quanto. Ma per Berrino e Lumera non possiamo affrontare così ogni giorno della nostra vita: al contrario, dobbiamo prestare più ascolto alle nostre necessità fisiche e spirituali, per stare bene e sentirci leggeri nel corpo e nell’anima. Con una traccia audio di meditazione guidata dagli autori, i canti di Nadeshwari Joythimayananda e il gong di Flavio Zandarin e Tamara Bergamin, gli autori ci aiuteranno ad assolvere alcune piccole pratiche quotidiane in grado di farci ricongiungere con noi stessi e vivere meglio. Con “La via della leggerezza”, Berrino e Lumera ci daranno l’aiuto che aspettavamo per sentirci più sereni, meno ansiosi e più capaci di gestire le piccole difficoltà della vita.


Títulos y aportes: La via della leggerezza : perdere peso nel corpo e nell'anima / Franco Berrino, Daniel Lumera

Publicación: Mondadori, 2019

Descripción física: 319 p. ; 23 cm

EAN: 9788804708704

Fecha:2019

Lengua: Italian (lengua del texto, banda sonora, etc.)

País: Italy

Nombres: (Autor) (Autor) (Publicador)

Materias:

Clases: 158.1 Psicologia applicata. Miglioramento e analisi personale [22]

Hay 41 ejemplares, de los que 22 en préstamo.

Biblioteca Signatura Número de registro Estado Prestabilidad Devolución
CHIARI SALUTE 613.25 BER CH-77558 En el estante Préstamo
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DESENZANO PSICOLOGIA 158 BER EJ-56068 En calidad de préstamo 12/06/2020
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SULZANO S 158.1 BER VIA OR-14179 En calidad de préstamo
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